Info Sekilas Liburan-liburin

Masih di Info Sekilas! :D

Apakah kalian sudah tahu kalau liburan bisa meningkatkan kesehatan, menghilangkan stres dan meningkatkan produktivitas?

Mungkin kalian sudah tahu kalau liburan dapat menghilangkan stres, tapi apakah kalian tahu dengan meningkatkan kesehatan dan meningkatkan produktivitas?

Nah! sekarang team liburan-liburin akan sedikit memberikan informasi tentang itu. Semoga informasi ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Cekidot!

1. Liburan meningkatkan creativitas. Liburan yang baik dapat membantu kita berhubungan kembali dengan diri kita sendiri, ibaratnya kita menemukan jati diri kita kembali.
2. Liburan  mencegah kelelahan. Para pekerja yang mengambil waktu teratur untuk berlibur cenderung akan membakar rasa lelah agar lebih semangat untuk beraktifitas.
3. Liburan akan menjaga kita tetap sehat. Meluangkan waktu secara teratur untuk "me-recharge batteries" kita akan menjaga tingkat stres yang lebih rendah, dan akan membuat kita lebih sehat.
4. Liburan akan mempererat hubungan. Menghabiskan waktu untuk menikmati hidup dengan orang yang kita cintai dapat menjaga hubungan yang kuat.
5. Liburan memperbaiki secara keseluruhan. Sebuah penelitian menemukan bahwa tiga hari setelah liburan, keluhan fisik, kualitas tidur, dan suasana hati membaik dibandingkan dengan sebelum liburan.
6. Liburan menghilangkan stres dengan cara yang langgeng. Seharusnya sudah bukan informasi yang aneh lagi kalau liburan dapat menghilangkan stres, tetapi penelitian menunjukan pengalaman hari stres akan lebih sedikit, setidaknya lima minggu setelah liburan.

Sekian info sekilas dari team liburan-liburin. Mudah-mudahan informasi ini bisa menjadi manfaat. Terima Kasih! Selamat Berlibur! :*

"Mau seneng? ya liburan, Jenuh? ya liburin!" :))